Pomoc W Leczeniu Uzależnień
Uzależnienie od hazardu to poważna choroba, ale można ją leczyć. Nie jesteś sam/a - pomoc jest dostępna 24 godziny na dobę.
Pilne Kontakty - Dostępne 24/7
Telefon Zaufania
Anonimowa infolinia dla osób z problemem hazardowym i ich rodzin.
116 123Bezpłatnie z całej Polski, czynne 24h
Centrum Pomocy
Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii
800 199 990Pon-Pt 17:00-22:00, bezpłatnie
⚠️ Kryzys? W sytuacji zagrożenia życia dzwoń na numer alarmowy 112
Rodzaje Dostępnej Pomocy
Infolinie Wsparcia
Anonimowe rozmowy z wyszkolonymi konsultantami. Pierwsza pomoc w kryzysie, informacje o dalszych możliwościach leczenia.
- Telefon Zaufania: 116 123 (24h, bezpłatnie)
- KBPN Linia Wsparcia: 800 199 990
- Parpa Helpline: 801 140 068
Grupy Wsparcia
Spotkania z innymi osobami walczącymi z uzależnieniem. Wymiana doświadczeń, wzajemne wsparcie w programie 12 kroków.
Anonimowi Hazardziści (AH)
Bezpłatne spotkania w całej Polsce
kontakt@anonimowihazardzisci.orgGam-Anon
Wsparcie dla rodzin osób uzależnionych
pomoc@gam-anon.plTerapia Indywidualna
Sesje z psychologiem lub terapeutą uzależnień. Pomoc w zrozumieniu przyczyn uzależnienia i wypracowaniu strategii radzenia sobie.
- • Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
- • Terapia motywująca
- • Psychoterapia długoterminowa
- • Konsultacje psychiatryczne (farmakoterapia)
Ośrodki Stacjonarne
Intensywne programy leczenia w ośrodkach zamkniętych. Odizolowanie od pokus, całodobowa opieka specjalistów.
- • Programy 3-6 tygodniowe
- • Terapia grupowa i indywidualna
- • Zajęcia edukacyjne i warsztaty
- • Programy dla rodzin
Ośrodki Leczenia Uzależnień W Polsce
PARPA - Warszawa
Usługi:
- • Ambulatoryjna terapia
- • Grupy wsparcia
- • Konsultacje prawne
Monar - Oddział Warszawa
Usługi:
- • Program stacjonarny
- • Terapia rodzinna
- • Grupy terapeutyczne
KARAN - Kraków
Usługi:
- • Terapia ambulatoryjna
- • Poradnictwo
- • Programy profilaktyczne
Centrum Terapii Dialog - Gdańsk
Usługi:
- • Program 12 kroków
- • Terapia CBT
- • Wsparcie rodzin
Proces Leczenia Uzależnienia
Uznanie Problemu
IndywidualnePierwszy i najtrudniejszy krok. Przyznanie się sobie i bliskim, że masz problem z hazardem.
Szukanie Pomocy
1-7 dniKontakt z infolinią, terapeutą lub grupą wsparcia. Zapisanie się na pierwszą konsultację.
Diagnoza
1-3 sesjeRozmowa z psychologiem lub terapeutą. Ocena stopnia uzależnienia i problemów współistniejących.
Plan Terapii
1 sesjaUstalenie indywidualnego planu leczenia: ambulatoryjne, stacjonarne, grupy wsparcia.
Aktywna Terapia
3-12 miesięcyRegularne sesje terapeutyczne, praca nad przyczynami uzależnienia, nauka strategii radzenia sobie.
Wsparcie Długoterminowe
DługoterminoweUtrzymanie abstynencji przez regularne spotkania grupy wsparcia, sesje przypominające.
Dla Rodzin I Bliskich
Uzależnienie dotyka nie tylko osoby grającej, ale całą rodzinę. Wsparcie bliskich jest kluczowe w procesie zdrowienia.
Jak Pomóc Bliskiej Osobie?
- ✓Rozmawiaj spokojnie, bez oskarżeń
- ✓Zaproponuj wspólną wizytę u terapeuty
- ✓Nie pożyczaj pieniędzy na grę
- ✓Nie wyręczaj w obowiązkach
- ✓Dbaj o własne zdrowie psychiczne
Wsparcie Dla Rodzin
- Gam-Anon
Grupy wsparcia dla rodzin
- Terapia Rodzinna
Wspólne sesje z terapeutą
- Linia Dla Rodzin
800 199 990 (bezpłatnie)
Pierwszy Krok To Najtrudniejszy
Ale nie musisz go robić sam/a. Zadzwoń teraz i porozmawiaj z kimś, kto rozumie.
Bezpłatna Infolinia 24/7
116 123